Как стать более открытым и общительным человеком

1 159 views

Каким быть, общительным или молчаливым?

Общительным, так как благодаря общению, можно взаимодействовать с другими людьми, быть дружелюбным и более интересным и открытым человеком.

Но раз уж вы читайте эту статью, то значит вы, явно, чем-то не удовлетворены в своем общении с окружающими людьми и думайте о том, как стать открытым и общительным человеком.

Заранее не расстраивайтесь по поводу проблемы в общении, так как:

  1. Общение – это способность, а все способности развиваются, если над ними упорно трудится и систематически уделять им время.
  2. Вы не единственный человек у которого есть проблемы в общении, просто кому-то проще, а кому-то труднее в общении с другими людьми.

Эти два фундаментальных, правдивых пункта должны успокоить вас и настроить на усвоение изложенной информации в данной статье. В интернете есть много информации, статей и советов от психологов, о том, как стать более общительным и коммуникабельным.

Стоит заметить, что большинство статей и советов действительно рабочие, эффективные и помогут быстро стать общительным, практически, любому человеку, но они в маленьком объеме и не показывают жизненные примеры, как применять эти советы на практике, что запоминается читателю намного лучше, чем просто сухая теория.

Именно по этому, в данной статье будут предоставлены  наиболее действующие советы, к которым рекомендуется прислушаться и проанализировать их для улучшения своей вербальной способности, а также стать более разговорчивым человеком, чем вы есть на самом деле.


1.Что тренируем, то и развиваем

Довольно простой, банальный, но, в то же время, очень и очень эффективный совет, который поможет вам стать более общительным.

Для примера сравним сферу накачки мышц и приобретение способности к общению.

В сфере накачки мышц, необходимо ходить в тренажерный зал и поднимать гантели, штанги для увеличения мышечной массы, то же самое и в сфере общения, необходимо пообщаться с любым человеком или влиться в какой-то коллектив и стараться общаться о чем угодно.

Общение должно быть для вас очень легким благодаря такому процессу.


2. Создайте для себя ситуацию, в которой вам придется много общаться

Практически все из нас стремятся к комфорту.

По утрам, зная, что вам нужно идти на профессию или учебу, вы хотите спать.

По вечерам, зная, что вам необходимо пойти в тренажерный зал и привести свою форму в порядок, вы, к сожалению, предпочитаете сидеть в контакте и бесконечно читать дегенеративные, смешные посты.

Человеческий организм не любит тратить энергию, он любит её сохранять и накапливать для различных важных ситуаций, например, залезть на дерево, если за вами побежит медведь в лесу или же дать отпор хулиганам, если они захотят отобрать у вас последние деньги, которые у вас остались, что бы доехать домой.

В жизни человека, есть много вторичных дел, которые можно сделать или не сделать, все зависит от того, сильно ли это повлияет на его будущее или нет.

Например, если человек не пойдет утром на профессию, то его уволят, и он не будет получать средства на существования, что в результате очень пагубно отразиться в его жизнь.

Другой пример, студент не подготовился к экзамену и он его не сдают, в результате чего, его отчисляют и он идет в армию, где целый год будет страдать от того, что его будут там заставлять делать много неприятных вещей.

А теперь рассмотрим такой пример, вы ни с кем не общайтесь на работе или в институте, сильно ли это плохо отразиться на вашей жизни? Скорее всего, нет, это плохо не отразиться, так как основной целью вашего присутствия на работе – это деньги, а в институте – это диплом.

Без первого и второго, принято считать, что невозможно прожить нормальную, счастливую жизнь. Вот вы и ходите на работу и учитесь систематически.

Для того, что бы вы постоянно общались, вам нужно подходить к людям и это делать, организму это делать не привычно и очень лень.

Для осуществления человеком каких-то определенных действий ему нужно что-то такое, что сможет его побуждать к таким действиям.

Что вас побуждает ходить в тренажерный зал или качалку? У каждого человека мотивация разная, но у большинства людей эта мотивация заключается в том, что бы быть сильным, выносливым и красивым.

Для того, что бы стать общительным человеком, вам тоже нужна мотивация и если вы уже читайте эту статью, то мотивация у вас точно есть.

Эффективным способом для борьбы с ленью является отсутствие выбора в действии.

Когда вы возьмете на себя обязательство либо создадите жизненные условия, в которых, не общаясь, вы сможете, что-то потерять, то в таких условиях, как бы вам не хотелось, вы вынуждены будете стать более разговорчивым и в период такого длительного и трудного процесса вы станните более общительным.

Примеры жизненных ситуационных условий могут быть разные.

Попробуйте устроиться на профессию продавца в магазине, где необходимо постоянно общаться и говорить что-то клиенту.

Если вы не будете общаться, то у вас будет намного меньше зарплата, по сравнению с теми вашими сотрудниками, которые общаются, вы ухудшите своим не общительным поведением рейтинговый показатель магазина и к вам будут ваши коллеги и менеджер испытывать плохое отношение, и в конечном итоге вас вообще уволят.

В такой ситуации вы будете против своей воли и страха общаться с людьми, так как вам, как и всем остальным людям будет неприятно получать низкую заработную плату и плохое отношение от коллег по работе.

Другой пример, если вы студент или школьник, перед началом урока или семинаром, договоритесь с другом, о том, что в случае того, что вы не будете много общаться с преподавателем и слушателями, вы будете должны ему 100$.

Если же, вы не миллиардер, то вам стоит задуматься. Что же лучше, выйти из зоны комфорта просто пообщавшись, что гораздо легче, либо же выйти из зоны комфорта пойдя зарабатывать те же 100$, что намного сложнее, особенно в странах СНГ.

Подобных примеров много, так что вы можете даже сами создавать свою ситуацию, в которой вам придется общаться и без отсутствия выбора, вы будете бороться со своими трудностями.


3.Общаясь, вы ничего не потеряйте

Люди, очень сильно зависимы от чужого мнения, каждому из нас важно то, что о нас подумают, так как мы живем и всегда жили в обществе таких же как мы людей.

Вам трудно выйти на середину центра в большом торговом магазине и громко закричать, потому что, люди подумают, что вы сошли с ума либо просто с мозгами у вас не все в порядке.

Вам трудно зайти в кафе или ресторан, сесть к кому-то, первому попавшему, за столик и познакомиться, начать обсуждать различные деликатные темы.

Вам порой даже трудно в конце лекции, в большой и открытой аудитории, просто громко задать вопрос преподавателю.

Мы боимся, что о нас подумают что-то плохое или мы потерпим неудачу, в результате чего мы ничего, такого, не делаем, что может вызвать подобную негативную реакцию у людей.

Казалось бы, почему мы так сильно думаем и переживаем о плохом мнении или негативной реакции тех людей, которым по своей природе ну абсолютно все равно на нас?

Все дело в том, что нашим далеким предкам для того, что бы выжить в опасной и суровой среде наполненной хищниками, а также другими опасными природными условиями, необходимо было собираться для самозащиты и лучшего выживания большими группировками, в результате чего начали появляться племена, а в дальнейшем государства.

Быть изгнанным человеку из такого племени, в основном из-за преступления или проступка, приравнивалось к его гибели, так как один человек очень слаб по сравнению с огромной толпой.

За долгие годы в людях сформировался инстинкт, из-за которого мы боимся и нам не удобно ощущать плохое отношение от других людей по отношению к нам.

Сейчас, в наше время, никого, конечно же, не выгонят из страны и не лишат гражданства, и судьба ваша вместе с вашей жизнью сильно не поменяется, если люди к вам будут хуже относиться, и что-то плохое думать о вас.

Даже если вы рискнете с кем-то пообщаться, а человеку это сильно ни понравиться – ни бойтесь, вы этому человеку ничего плохо не сделали и что бы этот человек плохого о вас не подумал, вас за это не накажут и ничего вам не сделают, последствий никаких.

Если же вы в ответ ни получите взаимности – ни бойтесь, вы ничего не потеряли, идите, ищите нового собеседника.

Главный смысл заключается в том, что вы, каждый раз, будете делать инициативу за инициативой в предложении человеку общаться с вами и получиться у вас или не получиться создать и наладить контакт.

После таких действий не будет, абсолютно, никаких негативных последствий, а будет, лишь, ваша уверенность, а также радость в том, что вы частично преодолели то, что трудно большинству людей и показали всем то, что вы являетесь общительным и открытым человеком.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ